ヘダイ(マナジ)の塩焼き

みかんるい
みかんるい @cook_40075834

塩焼きにしてお醤油をかけて食べたら美味しかったですよ♪
刺身・ムニエルなどにも☺
このレシピの生い立ち
新鮮なマナジに出会いました

ヘダイ(マナジ)の塩焼き

塩焼きにしてお醤油をかけて食べたら美味しかったですよ♪
刺身・ムニエルなどにも☺
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材料

  1. ヘダイ 1尾
  2. 少々
  3. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    ウロコとワタを丁寧にに取り除き流水で洗い、水気を拭き取り塩をふり
    10~15分おく
    出てきた水分を軽く押さえてとる

  2. 2

    魚焼きグリルで焼く。

コツ・ポイント

黒鯛よりクセがないとも言われているほど。

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みかんるい
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大阪在住。1女1男のパート主婦です♪日々食事と弁当作りに追われながら毎日何しようかな?☺
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