牛肉の南蛮漬け

エムたん
エムたん @cook_40039471

めっさ旨い!私のだ~い好きな南蛮漬けです。
お野菜もたっぷりで、牛肉なのに、あっさりといくらでも食べれちゃいます~♥
このレシピの生い立ち
産婦人科の食堂で働いてるおばあちゃんのお得意料理!
牛肉をサッパリ美味しく食べれて大好きで教えてもらいました~。

牛肉の南蛮漬け

めっさ旨い!私のだ~い好きな南蛮漬けです。
お野菜もたっぷりで、牛肉なのに、あっさりといくらでも食べれちゃいます~♥
このレシピの生い立ち
産婦人科の食堂で働いてるおばあちゃんのお得意料理!
牛肉をサッパリ美味しく食べれて大好きで教えてもらいました~。

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材料

2人分
  1. 牛モモ肉薄切り 100g
  2. セロリ 1/2本
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ピーマン 1個
  5. 唐辛子(輪切り) 1/2本
  6. ◆酢 1/4カップ
  7. ゴマ油、しょうゆ 各大さじ1弱
  8. ◆オイスターソース 小さじ1/2
  9. 塩、コショウ 少々
  10. 少々

作り方

  1. 1

    セロリの筋を取り、5㎝長さの千切りにし、ネギも同じ長さの千切りにする。
    ピーマンも種を取り、千切りにする。

  2. 2

    ◆の材料を混ぜ合わせ、切った野菜と唐辛子を漬けておく。

  3. 3

    牛モモ肉は大きければ、食べやすい大きさに切り、軽く塩、コショウし、酒少々を加えたたっぷりのお湯でサッと茹でる。

  4. 4

    牛肉がまだ熱いうちに◆の野菜を漬けておいた南蛮液につけ、30分ほど置き味を馴染ませる。

コツ・ポイント

冷たく冷やしても美味しく頂けます♡牛肉はほんのりピンク色ぐらいになったら、お湯から引き上げてください。湯ですぎると硬くなっちゃいます・・

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エムたん
エムたん @cook_40039471
に公開
こんちわ♡ 奈良県在住愛犬エムくんと二人暮らし。大好きなフルーツを食べている時が一番幸せ♡って思えるフルーツ大好き人間です。いつも大好きな果物を使ってジュースを作るのが大好き❤
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