茄子だけ!レンジだけ!ナスの胡麻マヨ醤油

はりゃりゃ
はりゃりゃ @cook_40051264

レンジでチンで1品♫
夏野菜とゴマの組み合わせで熱中症対策!!
暑くてキッチンに立つのが嫌な時にも◎

このレシピの生い立ち
お手軽で美味しくて大好きなポテリさんのなすのマヨおかか(ID:17390957)を作ろうと茄子を切った後、鰹節が無いことに気づき、急遽、胡麻と醤油であえてみたら美味しかった♡

茄子だけ!レンジだけ!ナスの胡麻マヨ醤油

レンジでチンで1品♫
夏野菜とゴマの組み合わせで熱中症対策!!
暑くてキッチンに立つのが嫌な時にも◎

このレシピの生い立ち
お手軽で美味しくて大好きなポテリさんのなすのマヨおかか(ID:17390957)を作ろうと茄子を切った後、鰹節が無いことに気づき、急遽、胡麻と醤油であえてみたら美味しかった♡

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材料

  1. なす 1本
  2. マヨネーズ 大さじ1ぐらい
  3. 醤油、めんつゆ 各小さじ2~
  4. ごま 大さじ1~

作り方

  1. 1

    茄子を1cm幅の輪切りにして平皿に並べ、茄子の上にマヨネーズをかける。
    ラップをして500Wで3分チン。

  2. 2

    ラップをはずし(火傷注意!)醤油とめんつゆ、胡麻をかけ軽く混ぜれば完成♪

  3. 3

    えみ3015さんが鰹節も乗っけて作って下さいました♡
    旨みUPで美味しそうです(^ω^人)

  4. 4

    おねねこさんが大葉&ポン酢で作って下さいました♡
    さっぱり美味しそうです(^ω^人)

コツ・ポイント

目分量で作っているので分量はかなりアバウトです…;お好みで調節してください。
写真は茄子2本分(2回に分けてレンチンしました)です。
醤油と麺つゆのところを醤油だけ、麺つゆだけ、ポン酢だけも美味しいです♫

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はりゃりゃ
はりゃりゃ @cook_40051264
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✿簡単・美味しい・洗い物が楽なレシピ大好き♡ハマるとしつこ〜くリピします(^人^;)✿レシピはたまに見直しあり…すみません
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