鮭ちらし

うめぴょ
うめぴょ @cook_40042766

きんぴらが余ったら。

このレシピの生い立ち
家族がサーモンが好きなので。
私も作るのが簡単でみためが華やかなので大好きです。

鮭ちらし

きんぴらが余ったら。

このレシピの生い立ち
家族がサーモンが好きなので。
私も作るのが簡単でみためが華やかなので大好きです。

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材料

  1. ごはん 2,3膳分
  2. 寿司酢 大さじ2程度(瓶の分量による)
  3. きんぴら(れんこん等) 50~100g程度
  4. 錦糸卵 卵1個分
  5. サーモン刺身用 100g程度
  6. いんげんorさやえんどう 5~10本
  7. 青しそ 1,2枚
  8. 白ゴマ 適宜
  9. のり 適宜
  10. わさび醤油 適宜
  11. イクラ 適宜

作り方

  1. 1

    きんぴらを作るとき、野菜は薄切りでつくる。れんこん、にんじん、カマボコ等がお勧め。

  2. 2

    酢飯をつくり、きんぴらを混ぜる。

  3. 3

    2の具入り寿司飯の上に、錦糸卵・サーモン刺身をさいころ状にしたもの・刻んださやえんどう、青シソ、白ゴマ、のりをのせる。

  4. 4

    食べる直前に、イクラを乗せ、わさび醤油を添えて。

コツ・ポイント

ワカメなどのお吸い物と一緒にどうぞ。

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簡単で美味しいのが好き!男の子3人 食べ盛りだから簡単作れて、栄養をとれて、飽きない食事作りを目指しています!健康第一。
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