はったい粉すいーつ

ふ～ま～み
ふ～ま～み @cook_40143131

簡単で満腹感が得られるのにヘルシー！冷蔵庫に入れてもOK！
ご飯前に食べたり、ご飯後に食べたりしていたら、痩せました♪
このレシピの生い立ち
豆腐にはったい粉が美味しいとのレシピがあり、やわやわみたらしも大好きだし、やわやわ団子が作れないかと思い作ってみました！

はったい粉すいーつ

よもぎだいふく☆'s cooksnap of when they made はったい粉すいーつ.
クックG497TM☆'s cooksnap of when they made はったい粉すいーつ.
ｊジェイ子's cooksnap of when they made はったい粉すいーつ.
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ふ～ま～み @cook_40143131

簡単で満腹感が得られるのにヘルシー！冷蔵庫に入れてもOK！
ご飯前に食べたり、ご飯後に食べたりしていたら、痩せました♪
このレシピの生い立ち
豆腐にはったい粉が美味しいとのレシピがあり、やわやわみたらしも大好きだし、やわやわ団子が作れないかと思い作ってみました！
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材料

  1. 豆腐(充填) 150ｇ
  2. はったい粉 大さじ5（約30ｇ）
  3. はちみつ 30ｇ
  4. 砂糖 小さじ2
  5. （砂糖のみなら 大さじ３）
  6. （お好みできな粉、はちみつ 少々）

作り方

  1. 1

    お豆腐を軽く崩してから、他の材料を全て入れます☆

  2. 2

    よぉーく、混ぜます☆
    完成です♪

  3. 3

    そのままでもいいですし、茶巾絞りにしてもいいです♪

コツ・ポイント

凄く柔らかいです！
冷蔵庫に入れても固くならないので、ラップで好きな大きさの茶巾絞りにしておけば手軽に食べられます♪
程よい甘さなので、甘党な方はもっと入れて下さい。
粉を多くするともさっとなります。
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二児の母です♪レシピを暗記できるくらいのシンプル料理が好きです♪簡単美味しいって最高ですよね！たまには手の込んだ料理もします(笑)たまに冒険してしてますので、笑って見てやってください！美味しいもの、体に優しいものが大好きです(*´∀｀)
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