夏野菜たっぷりチーズ焼き

かなはるママ
かなはるママ @cook_40080081

野菜の甘みが詰まってます。ルクエを使って時短料理
このレシピの生い立ち
亡き母が夏になると作ってくれていたのを自己流で作りました

夏野菜たっぷりチーズ焼き

野菜の甘みが詰まってます。ルクエを使って時短料理
このレシピの生い立ち
亡き母が夏になると作ってくれていたのを自己流で作りました

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材料

約3人分ぐらい
  1. なす 1本
  2. にんじん 半分
  3. ズッキーニ 1本
  4. パプリカ 半分〜
  5. カボチャ 4分の1ぐらい
  6. ベーコン 好きなだけ
  7. ウインナー 好きなだけ
  8. オリーブオイル 大さじ3ぐらい
  9. 塩胡椒 適量
  10. チーズ 好きなだけ
  11. コンソメ キューブ2分の1
  12. 黒胡椒、パセリ 適量

作り方

  1. 1

    にんじん、カボチャなど固めの野菜をルクエでチンしておく。その間にお好みの野菜、ベーコンなどを切っておく

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱しナスから炒める。油をたっぷりすったらベーコン、ウインナーを炒める

  3. 3

    ルクエで温めた野菜、その他の野菜をフライパンに入れ塩胡椒、コンソメを入れて炒める

  4. 4

    チーズをたっぷり入れ蓋をして5分〜蒸し焼きにする。(置く時間はお好みで)

  5. 5

    チーズが溶けて少し野菜のお汁が出てたら出来上がり☆
    お好みで黒胡椒、パセリなどをかけて完成

コツ・ポイント

ルクエで温めることで野菜の旨味も残り炒め時間も短縮出来ます。フライパンごとでもお皿にとってもお好きなように。フライパンごとなら洗い物も少なくなります。

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