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お弁当に☆ソーセージといんげんのソテー♪
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お弁当に☆ソーセージといんげんのソテー♪-レシピのメイン写真

お弁当に☆ソーセージといんげんのソテー♪

mikana
mikana @cook_40135802

レンジも使ってあっという間にお弁当の炒めもの完成♪♪3色でとっても綺麗なおかずになります♪♪

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レンジも使ってあっという間にお弁当の炒めもの完成♪♪3色でとっても綺麗なおかずになります♪♪

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材料

  • ソーセージ 2本
  • モロッコいんげん 3本
  • 赤ピーマン 1/2個
  • ガーリックパウダー 適量
  • オリーブオイル 適量
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    野菜とソーセージは好きな大きさに切る
    野菜はレンジで40秒
    オリーブオイルでソーセージを炒める

  2. 2

    レンチンした野菜を加えてさっと炒めたら
    ガーリックパウダーと塩コショウで味付けして

    できあがり(∗ˊ꒵ˋ∗)

  3. 3

    ☆お弁当→
    ID 18458731

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mikana
mikana @cook_40135802
2018/06/07 22:06に公開
\野菜と豆腐の時短ごはん/著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ 野菜ソムリエ/ソイフードマイスターNadia artist/フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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ソーセージ モロッコいんげん

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