☆柔らか豚肉ステーキのガーリックトンテキ

ミドリャフカ @cook_40095278
柔らか豚肉と少し焦がしたガーリックしょうゆでもりもり、パンチのあるトンテキです。
このレシピの生い立ち
豚肉がたくさんあったので、作りました。
☆柔らか豚肉ステーキのガーリックトンテキ
柔らか豚肉と少し焦がしたガーリックしょうゆでもりもり、パンチのあるトンテキです。
このレシピの生い立ち
豚肉がたくさんあったので、作りました。
作り方
- 1
ニンニクの薄皮を剥き、みじん切りにする。
- 2
豚肉に、包丁の先で全体にまんべんなくプスリプスリと刺して、切れ目を入れる。
- 3
豚肉を、2cm幅に切る。
- 4
ボウルに●とニンニクを混ぜて、豚肉を入れてよく揉みこむ。
- 5
ラップを豚肉に密着させるように、空気が入らないようにかけて、冷蔵庫で30分寝かせる。
- 6
~30分後~
キャベツを千切りにする。 - 7
キャベツを皿に盛り付ける(使用している食器のサイズは、直15cm×高さ4cm)。
- 8
フライパンにマーガリンをひいて、豚肉をタレごと加えて中火で炒める。
- 9
豚肉の色が変わったら、火を止める。
- 10
キャベツの上に豚肉をのせる。
コツ・ポイント
豚肉に切れ目を入れて、焼いた時の縮みを減らします。
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