CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
こうや豆腐カツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
こうや豆腐カツ-レシピのメイン写真

こうや豆腐カツ

やまった☆
やまった☆ @cook_40165893

豚カツ食べたいでもダイエット中だし、そんな時にオススメの一品、豆腐なのでカロリー控えめ
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピで、すりおろし大根と麺つゆでも美味しく頂けます。是非お試し下さい。冷凍保存も出来ます。

豚カツ食べたいでもダイエット中だし、そんな時にオススメの一品、豆腐なのでカロリー控えめ
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピで、すりおろし大根と麺つゆでも美味しく頂けます。是非お試し下さい。冷凍保存も出来ます。

もっと読む

こうや豆腐カツ

やまった☆
やまった☆ @cook_40165893

豚カツ食べたいでもダイエット中だし、そんな時にオススメの一品、豆腐なのでカロリー控えめ
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピで、すりおろし大根と麺つゆでも美味しく頂けます。是非お試し下さい。冷凍保存も出来ます。

豚カツ食べたいでもダイエット中だし、そんな時にオススメの一品、豆腐なのでカロリー控えめ
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピで、すりおろし大根と麺つゆでも美味しく頂けます。是非お試し下さい。冷凍保存も出来ます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

二人分
  • こうや豆腐 一箱
  • 味だし 一袋
  • 醤油 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • 水 1000ml
  • 小麦粉 100g
  • 卵 3個
  • パン粉 100g
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ1
  • ごま 小さじ一杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    こうや豆腐を水で戻し一口大にカットする。

  2. 2

    鍋に水1000ml、味だし一袋、醤油大さじ3、砂糖大さじ3、こうや豆腐をいれ、15分程煮る

  3. 3

    水分がなくなってきたら、火を止め、余った汁は捨てる

  4. 4

    ビニール袋に小麦粉、こうや豆腐を入れ、小麦粉をまぶす、優しく潰れない様に。

  5. 5

    溶き卵にくぐらせ、パン粉を付けて180度の油で3分程、キツネ色になるまであげる。

  6. 6

    皿に盛り、ケチャップ、ウスターソース、ごまを混ぜ皿に盛り添えて完成。

コツ・ポイント

こうや豆腐を煮る時に焦がさない様に注意すれば、あとは揚げ物と同じ作りかたなので簡単です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

やまった☆
やまった☆ @cook_40165893
2018/06/08 23:41に公開

このレシピのキーワード

カツ 高野豆腐 卵 ゴマ 小麦粉 ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナサンド
  2. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  3. ブロッコリーの鉄分サラダ
  4. かわいい!♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬
  5. ナムル
  1. ☆ベーコンレタスエッグ☆サンドイッチ
  2. 豚ロース肉となす~冷しゃぶのたれがけ~
  3. 冷凍シーフードミックスでお手軽簡単カレー
  4. サラダほうれん草の温玉のせサラダ
  5. 簡単!小松菜のナムル
  6. Roasted Red Potatoes
  7. Mike's Strawberry Banana Pineapple Compote
  8. Bomb Ass Fruit Salad
  9. Miso Ramen
  10. Mike's Oklahoma Open Faced Onion Sandwiches
  1. 黒豆でホタル
  2. インゲンとちくわの生からすみ和え
  3. 薄力粉の食パン♪牛乳無しver.
  4. ミニトマトとグリンピースのだしの素浸し
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18435306
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close