離乳食後期 高野豆腐とほうれん草煮

和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
離乳食後期のメニューです。高野豆腐とほうれん草をおだしで煮てみました。
このレシピの生い立ち
高野豆腐好きの息子に作ったメニューを離乳食にアレンジです!
作り方
- 1
高野豆腐は、水つけて絞り、小さめに切ります。
- 2
ほうれん草を5mm程度に切って、高野豆腐とともにかつお昆布だしで煮ます。
- 3
クタクタになったら、しょう油で風味づけ
コツ・ポイント
すでに小さく砕かれた高野豆腐が販売されています。とっても使いやすいので探してみてください(#^.^#)
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