圧力鍋✩鳥肉のトマト煮込み

はいぢ☆
はいぢ☆ @cook_40149716

パーティに前日に仕込むと楽ちんだよ✩
このレシピの生い立ち
パーティの作りおきに✩

圧力鍋✩鳥肉のトマト煮込み

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材料

四人分
  1. 鳥モモ 三枚
  2. ↑塩コショウ
  3. ↑にんにくすり込む
  4. お野菜
  5. 玉ねぎ 1こ
  6. 調味料
  7. ホールトマト 1缶
  8. 赤ワイン 200CC
  9. 牛乳または豆乳 50CC
  10. 砂糖 大さじ3
  11. ケチャップ 大さじ4
  12. ソース 大さじ2
  13. コンソメ 小さじ2
  14. ローレル 三枚
  15. あれば
  16. ブロッコリー 茹でたやつ
  17. オリーブ 輪切りで数個

作り方

  1. 1

    調味料を圧力鍋に入れて火にかけます。

  2. 2

    鳥肉に小麦粉をまぶし
    フライパンで焼いて焼き目を付け
    たら鍋に加えます。

  3. 3

    玉ねぎを切って鍋に加えます。

  4. 4

    蓋をしてシューシューなったら
    弱火で5分

  5. 5

    圧が下がったら、
    (私は一晩置きます。)

  6. 6

    蓋を開けてまた火にかけ、水溶き片栗粉でとろみを付けます。
    味見をしてとろみ具合で濃さを調整✩

  7. 7

    圧力でほぐれてしまっていればそのまま、ちょうどいいサイズに切り分けて、盛りつけ✩

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はいぢ☆
はいぢ☆ @cook_40149716
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大好きな旦那様と両親とかわいいわんこ2匹と暮らしております《*≧∀≦》お酒大好きなのでおつまみ系大好き♪両親のために減塩メニューにも取り組んでおります‼
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