CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからでヘルシースコーン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからでヘルシースコーン-レシピのメイン写真

おからでヘルシースコーン

ゆ〜り。
ゆ〜り。 @cook_40068497

おからの歯応えがあるので噛めば噛むほど満腹度アップ！ダイエット中のおやつにお勧めです
このレシピの生い立ち
妊娠中の体重管理のため、おからを使ったお菓子を作りたくて考えました

おからの歯応えがあるので噛めば噛むほど満腹度アップ！ダイエット中のおやつにお勧めです
このレシピの生い立ち
妊娠中の体重管理のため、おからを使ったお菓子を作りたくて考えました

もっと読む

おからでヘルシースコーン

ゆ〜り。
ゆ〜り。 @cook_40068497

おからの歯応えがあるので噛めば噛むほど満腹度アップ！ダイエット中のおやつにお勧めです
このレシピの生い立ち
妊娠中の体重管理のため、おからを使ったお菓子を作りたくて考えました

おからの歯応えがあるので噛めば噛むほど満腹度アップ！ダイエット中のおやつにお勧めです
このレシピの生い立ち
妊娠中の体重管理のため、おからを使ったお菓子を作りたくて考えました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

８個分
  1. 生のおから 100g
  2. 薄力粉 100g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. 砂糖 10g
  5. 塩 3g
  6. 卵 １個
  7. ナッツ、レーズン、チョコなど好きな物 好きなだけ
  8. メイプルシロップ 大さじ１
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    おから〜塩まで全てビニール袋に入れて軽く混ぜます

  2. 2

    卵、メイプルシロップ、ナッツ類を入れて全て混ざり合うまでモミモミ

  3. 3

    １つにまとまったら袋から出して、丸く２センチの厚さに伸ばします

  4. 4

    包丁で８等分に切ります
    型抜きや他の形でも

  5. 5

    １８０度のオーブンで２０分焼いて完成
    焼きたりない場合は様子を見ながらもう少し焼いて下さい

コツ・ポイント

食べる前にトースターで少し温めると、香ばしく美味しく食べて頂いけると思います

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ゆ〜り。
ゆ〜り。 @cook_40068497
2018/06/08 07:47に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カスペ（エイ）とご馳走ソース
  2. イカのブールブランソース
  3. 超簡単！シンプルししとう塩焼き♪
  4. 町中華風！ウェイパー焼き飯
  5. ピーマンの肉詰め
  1. ☆ベーコンレタスエッグ☆サンドイッチ
  2. 豚ロース肉となす～冷しゃぶのたれがけ～
  3. 冷凍シーフードミックスでお手軽簡単カレー
  4. サラダほうれん草の温玉のせサラダ
  5. 簡単！小松菜のナムル
  6. Roasted Red Potatoes
  7. Mike's Strawberry Banana Pineapple Compote
  8. Bomb Ass Fruit Salad
  9. Miso Ramen
  10. Mike's Oklahoma Open Faced Onion Sandwiches
  1. オリーブレモン醤油ドレッシング　サラダ
  2. 目分量で作れる自家製ビーフジャーキー
  3. 適当トマト煮込み
  4. 簡単♪春雨と野菜の中華風サラダ☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18437591
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close