ちゃちゃっと★ベジボウル
ころころりー @cook_40070672
冷蔵庫にあるものをちゃちゃっと摂れちゃいます
このレシピの生い立ち
「キユーピー深煎りごまドレッシング ピリ辛テイスト」のクックモニターに当選し、ベジボウルを初めて試してみました！
ちゃちゃっと★ベジボウル
冷蔵庫にあるものをちゃちゃっと摂れちゃいます
このレシピの生い立ち
「キユーピー深煎りごまドレッシング ピリ辛テイスト」のクックモニターに当選し、ベジボウルを初めて試してみました！
作り方
- 1
器にご飯を入れる
- 2
その上に1口大にちぎったレタス、1口大に切ったトマト、コーンをのせる
- 3
真ん中にツナをのせて、ドレッシングをかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
コツは特にありません。１つの器でご飯もタンパク質も野菜も取れて、栄養がしっかり摂れる時短メニューです。
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