いかオクラの松前漬け りっくう7 @cook_40166667 お酒のアテに最適^ ^このレシピの生い立ち大好きないかオクラ！タマタマ残りの松前昆布を和えたら絶妙な一品に♪ もっと読む お酒のアテに最適^ ^このレシピの生い立ち大好きないかオクラ！タマタマ残りの松前昆布を和えたら絶妙な一品に♪ もっと読む いかオクラの松前漬け りっくう7 @cook_40166667 お酒のアテに最適^ ^このレシピの生い立ち大好きないかオクラ！タマタマ残りの松前昆布を和えたら絶妙な一品に♪ もっと読む お酒のアテに最適^ ^このレシピの生い立ち大好きないかオクラ！タマタマ残りの松前昆布を和えたら絶妙な一品に♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 いかそうめん 50g オクラ 4本 松前昆布 15g スルメイカ 15g 調味料 めんつゆ 1 水 1 濃いさはお好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラ いかそうめん スルメイカ 松前昆布と準備する 2 松前昆布とスルメイカは軽く水洗いする 3 濃い目の醤油ダレ(調味料)を準備し、その中に具材を入れる 4 こんなセットも市販で販売されているので、コレを使うと便利 5 よく和えて冷蔵庫で約3時間寝かせると完成 6 お好みで青じそを入れてもGOOD コツ・ポイント オクラはお好みですが、一緒に和えずに、仕上げに混ぜ込むと色合いがキレイ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18442444 コピーしました！ りっくう7 @cook_40166667 2018/06/08 13:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 松前漬 イカ オクラ コンブ するめいか そうめん 似たレシピ その他のレシピ お弁当の焼き物と紅白なます 米粉☆超時短クリスピーピザクラスト 健康にも👌トマトソース(ピザ&パスタ等) 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス ☆ベーコンレタスエッグ☆サンドイッチ 豚ロース肉となす～冷しゃぶのたれがけ～ 冷凍シーフードミックスでお手軽簡単カレー サラダほうれん草の温玉のせサラダ 簡単！小松菜のナムル Roasted Red Potatoes Mike's Strawberry Banana Pineapple Compote Bomb Ass Fruit Salad Miso Ramen Mike's Oklahoma Open Faced Onion Sandwiches サバ缶にんじんシリシリ【簡単おいしい！】 夏野菜とベーコンの煮込みソースパスタ きゃらぶき 残った生春巻きの皮で、なんちゃってフォー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18442444
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