春きゃべつと春雨のおかずスープ

machinco
machinco @cook_40033599

スープでもしっかりメインにしたい!春雨でお腹も満足♫とってもヘルシーなおかずスープです。
このレシピの生い立ち
パンに合うスープとして雑誌に紹介されていたものが美味しかったので・・・

春きゃべつと春雨のおかずスープ

スープでもしっかりメインにしたい!春雨でお腹も満足♫とってもヘルシーなおかずスープです。
このレシピの生い立ち
パンに合うスープとして雑誌に紹介されていたものが美味しかったので・・・

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. 春雨 30~50g
  3. 豚肉コマ切れなど何でもOK) 70g
  4. 白ネギ 10cm
  5. 土生姜 1/2かけ
  6. 味噌 大さじ2
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゃべつは一口大の大きさに手でちぎる。白ネギは斜め薄切り。生姜は千切り。春雨は水で戻す。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったらネギ、生姜、味噌を加え弱火でじっくり香りがでるまで炒める。

  3. 3

    キャベツを入れてさっと炒め、酒、水2カップを注ぐ。

  4. 4

    沸騰したら春雨を入れ、3分煮て召し上がれ
    ※普通のキャベツで作る場合は春雨を入れる前にやわらかくなるまで煮てください。

コツ・ポイント

写真は普通の鍋ですが、肉が焦げやすいので深めのフライパンがおすすめです。春雨はスープで煮るので戻さなくてもOKですが、その場合水の量や調味料少し増やしてください。

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machinco
machinco @cook_40033599
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2歳児双子の男の子のママです♂♂ 息子達の笑顔に癒されつつもバタバタな毎日=3しばらく手の込んだ料理は出来ないけど、愛する家族の為美味しくって体にイイお料理を作りたいです☆買い物にもなかなか行けないので、冷蔵庫の食材で何がつくれるか?クックを参考にさせてもらっています<(_ _)>
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