ピーマンとしらすの炒め物

@ひぃ@
@ひぃ@ @cook_40125944

右から2つめ。
ピーマン一つで、お弁当一つ分。
このレシピの生い立ち
ピーマン救済!
まだあったのね・・・ぴーまんさん。。。

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材料

  1. ピーマン 1個
  2. しらす干し(冷凍) 大さじ1~1.5
  3. 少々
  4. (料理酒) 少々
  5. しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンは千切りに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ピーマンを炒める。

  3. 3

    しらすを入れる。

    私は冷凍のしらすを使うので、ちょっぴりお酒を入れてほぐします。

  4. 4

    しょうゆを入れて全体になじませる。

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レシピ作者

@ひぃ@
@ひぃ@ @cook_40125944
に公開
なんちゃって栄養士。 製菓・製パンにハマり中。 今年はお弁当作りにハマりました。ニヤニヤ喜んでるおとーさんのためにおべんと作ってます☆ キャラ弁も作ってみたいが、さすがにおじさんがキャラ弁持ってたら笑っちゃうかな(笑)ひぃの任務は、おばぁが大量生産してる野菜を消費することですwww
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