離乳食に♡野菜ピラフのもと

Name: 離乳食に♡野菜ピラフのもと
Cuisine: 日本語
Ingredients: ＊トマト 小玉1/2; ＊玉葱 小玉1/6; ＊リンゴ 1切れの半分; ささみ 1/3本; お野菜（ブロッコリー、人参、コーン、ほうれん草、アスパラなど） 好きなだけ

Michonchon @cook_40043984

ご飯やお粥に混ぜるだけ♬作る時は手間だけど、お家にあるお野菜を使って、まとめて作って、小分けで冷凍保存すれば、超便利☆
このレシピの生い立ち
ベビーフートをお家で再現

離乳食に♡野菜ピラフのもと

Michonchon @cook_40043984

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材料

＊トマト小玉1/2
＊玉葱小玉1/6
＊リンゴ 1切れの半分
ささみ 1/3本
お野菜（ブロッコリー、人参、コーン、ほうれん草、アスパラなど）好きなだけ

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作り方

1

トマトは、湯むきして種を取ります。
＊印をミルサーやミキサーにかけます。
2

1を電子レンジ(500W)で２分加熱、玉葱の辛みが甘くなっていたら、ok。
3

ささみは茹でて、割いたら、みじん切りにする。
他のお野菜も茹でて、みじん切りにする。
4
２と３を混ぜたら、出来上がり。
お食事の時に、電子レンジで解凍したら、ご飯やお粥に混ぜてください。

コツ・ポイント

離乳食の段階にあわせて、コンソメやお塩をプラスしてください。

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つくれぽ

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Michonchon @cook_40043984

2010/09/24 01:14に公開

パパ、幼稚園年少のみっちょんと猫５匹のママです♪最近、ネオンテトラ15匹とコリドラスジュリー2匹で熱帯魚デビューしました(≧∇≦)函館出身、千葉在住♡みっちょんは、大偏食家で、白飯、赤飯、と紫の野菜ジュースで成長しています（;_ ;）☆初めての子育てに悪戦苦闘の毎日で、お礼やお返事に伺えませんが、素敵なレポやコメント、嬉しく拝見しています。いつもありがとうございます♡

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