離乳食に♡野菜ピラフのもと

Michonchon
Michonchon @cook_40043984

ご飯やお粥に混ぜるだけ♬作る時は手間だけど、お家にあるお野菜を使って、まとめて作って、小分けで冷凍保存すれば、超便利☆
このレシピの生い立ち
ベビーフートをお家で再現

離乳食に♡野菜ピラフのもと

ご飯やお粥に混ぜるだけ♬作る時は手間だけど、お家にあるお野菜を使って、まとめて作って、小分けで冷凍保存すれば、超便利☆
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材料

  1. トマト 小玉1/2
  2. 玉葱 小玉1/6
  3. リンゴ 1切れの半分
  4. ささみ 1/3本
  5. お野菜(ブロッコリー人参コーンほうれん草アスパラなど) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    トマトは、湯むきして種を取ります。
    *印をミルサーやミキサーにかけます。

  2. 2

    1を電子レンジ(500W)で2分加熱、玉葱の辛みが甘くなっていたら、ok。

  3. 3

    ささみは茹でて、割いたら、みじん切りにする。
    他のお野菜も茹でて、みじん切りにする。

  4. 4

    2と3を混ぜたら、出来上がり。
    お食事の時に、電子レンジで解凍したら、ご飯やお粥に混ぜてください。

コツ・ポイント

離乳食の段階にあわせて、コンソメやお塩をプラスしてください。

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Michonchon
Michonchon @cook_40043984
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パパ、幼稚園年少のみっちょんと猫5匹のママです♪最近、ネオンテトラ15匹とコリドラスジュリー2匹で熱帯魚デビューしました(≧∇≦)函館出身、千葉在住♡みっちょんは、大偏食家で、白飯、赤飯、と紫の野菜ジュースで成長しています(;_ ;)☆初めての子育てに悪戦苦闘の毎日で、お礼やお返事に伺えませんが、素敵なレポやコメント、嬉しく拝見しています。いつもありがとうございます♡
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