ふわふわ簡単♡豆腐×挽肉ハンバーグ

fwoomi
fwoomi @cook_40152125

卵も玉ねぎも入れず‼材料これだけ‼ふわふわハンバーグ。しっかり味付けするので、豆腐入りか分かんないくらぃ食べごたえ充分★
このレシピの生い立ち
ヘルシーに、でもしっかりハンバーグの味付けにしたくて(^-^)

ふわふわ簡単♡豆腐×挽肉ハンバーグ

卵も玉ねぎも入れず‼材料これだけ‼ふわふわハンバーグ。しっかり味付けするので、豆腐入りか分かんないくらぃ食べごたえ充分★
このレシピの生い立ち
ヘルシーに、でもしっかりハンバーグの味付けにしたくて(^-^)

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 150g
  2. 木綿豆腐 1/2丁
  3. パン粉 大さじ3〜4
  4. 塩コショウ 少々
  5. ●お好みソースor中濃ソース 大さじ2
  6. ●ケチャップ 大さじ2
  7. ●醤油 小さじ1
  8. ●砂糖 大さじ2
  9. 1/2カップ

作り方

  1. 1

    ボウルに、豚ひき肉、水切りした木綿豆腐、パン粉を入れて粘りが出るまでよく練る。 塩コショウをし、さらによく練る。

  2. 2

    粘りが出てまとまってきたら、形成し、フライパンに油を熱して両面焼く。

  3. 3

    フライパンの油を拭き取り、●を合わせたものを加える。

  4. 4

    ぐつぐつ弱火で、ソースを絡めながら、味が染み込むまで煮詰めたら完成〜‼

コツ・ポイント

フライパンで焼くとき蓋をして、蒸し焼きにすると、よりふっくら仕上がります*

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