運動会に♡カリフラワーの甘酢つけ

yumi4551
yumi4551 @cook_40048252

前日準備できるので、朝ラクチンです
このレシピの生い立ち
朝つめるだけのものがふえると楽ですね

運動会に♡カリフラワーの甘酢つけ

前日準備できるので、朝ラクチンです
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朝つめるだけのものがふえると楽ですね

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材料

4人分
  1. カリフラワー 1株
  2. パプリカ 半分
  3. 4分の1カップ
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    カリフラワーをこわけしてからゆでる。
    パプリカは3cm角にきって、レンジで2分加熱する

  2. 2

    Aの調味料に1を
    30分以上つけこむ

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yumi4551
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IHヒーターを利用し、レンジを使った下ごしらえなど、工夫しています。「藤原さんち」のブログの大ファン。我が家の食卓に応用試み中ですパン教室、お菓子教室に通いましたが、お菓子教室で学習したことは生かし切れていません。主婦歴21年。食べやすいレシピを考えています。つくしの卵とじなど最近のトライした料理をブログにのせています。http://easyone.livedoor.blog
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