超簡単！ツナとにんじんの麺つゆ和え！ きゅあぴっぴ @cook_40143436 レンジで簡単に1品作れます！！このレシピの生い立ちツナ缶の消費です もっと読む レンジで簡単に1品作れます！！このレシピの生い立ちツナ缶の消費です もっと読む 超簡単！ツナとにんじんの麺つゆ和え！ きゅあぴっぴ @cook_40143436 レンジで簡単に1品作れます！！このレシピの生い立ちツナ缶の消費です もっと読む レンジで簡単に1品作れます！！このレシピの生い立ちツナ缶の消費です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん 1本 ツナ缶 1缶 水 大さじ1 麺つゆ 大さじ3 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは皮を剥いて細切りにして、耐熱容器に入れ、そこに水を入れます。ふんわりラップをして500wで2分半加熱します 2 その間にツナ缶の油を切っておきます 3 加熱し終わったにんじんに、ツナと麺つゆとごま油を入れて混ぜたら完成です！ コツ・ポイント 簡単すぎてありません！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18456301 コピーしました！ きゅあぴっぴ @cook_40143436 2018/06/08 23:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー メモです写真雑ですごめんなさい もっと読む このレシピのキーワード ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ 激ウマおつまみ！ナスのミニサイズステーキ エリンギのバター醤油炒め 白菜キムチとキュウリのたたき合え 豚バラ背徳ケバブ丼 豚こま・ポパイ・舞茸・炒り卵のタパス ☆ベーコンレタスエッグ☆サンドイッチ 豚ロース肉となす～冷しゃぶのたれがけ～ 冷凍シーフードミックスでお手軽簡単カレー サラダほうれん草の温玉のせサラダ 簡単！小松菜のナムル Roasted Red Potatoes Mike's Strawberry Banana Pineapple Compote Bomb Ass Fruit Salad Miso Ramen Mike's Oklahoma Open Faced Onion Sandwiches アレンジ かぼちゃの煮物のサラダ はじけるポップコーン！カレー★ガーリック 離乳食中期 ブロッコリーのマッシュポテト 【糖質オフ】ずんだのパンケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18456301
アプリでひらく
