簡単野菜ツナピラフ

♡thramy♡
♡thramy♡ @cook_40110283

簡単で野菜をたくさんとれるので子ども達もよく食べます。
このレシピの生い立ち
野菜が苦手な子ども達の為に食べやすくしました!

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材料

  1. お米 2合
  2. 2合分
  3. 人参 1/2本
  4. ピーマン 2こ
  5. ツナ 1缶
  6. ・コンソメ 大さじ1
  7. ・塩 小さじ1/2
  8. バター 15g

作り方

  1. 1

    お米は研いで規定量の水を入れておく

  2. 2

    野菜はみじん切りにしツナと軽く炒める。3分ぐらい

  3. 3

    1に・の調味料を入れて野菜とツナを入れる。

  4. 4

    軽く混ぜてから炊く。

  5. 5

    炊き上がったら軽く混ぜ、バターを入れてまた混ぜて完成

コツ・ポイント

野菜はなんでも大丈夫です!
お好きなものをどうぞ(´-`)

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