俺流!胡麻香る…トマトと胡瓜の塩昆布和え

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

切って、叩いて、混ぜ合わせて、冷やす…
美味しい夏野菜の箸休め!おつまみにも最適♪
このレシピの生い立ち
ササッと簡単に一品を考えました。

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材料

3~4人前
  1. トマト 2個(1玉150g程)
  2. 胡瓜 2本
  3. 塩昆布 10g
  4. 白ごま 大さじ1
  5. ごま油(辣油でも可) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    胡瓜・両端を切り落とし、5cm程に切りビニール袋に入れて叩き割り塩昆布・白ごま(捻りごまで)を加える。

  2. 2

    トマト・縦半分に切り、へたを切り落としたら一口大の乱切りにする。

  3. 3

    切ったトマトをビニール袋に加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れて5分以上冷やして盛り付ける。最後にごま油を掛けて出来上がり。

  4. 4

    *最後に掛ける『ごま油』を、好みで『辣油』に変えてもピリ辛で美味しいですよ!

コツ・ポイント

胡瓜は味が馴染む様にビニール袋に入れて叩き割る。

ビニール袋を二重にするか、ジップロック袋に入れて叩き割ると良いです。

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レシピ作者

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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