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お弁当に☆レンジでかぼちゃの煮物♪♪
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お弁当に☆レンジでかぼちゃの煮物♪♪-レシピのメイン写真

お弁当に☆レンジでかぼちゃの煮物♪♪

mikana
mikana @cook_40135802

お弁当にとっても便利なレンジでできるかぼちゃの煮物♪♪加熱3分!あっという間に完成です!でもちゃんと味しみてます♪♪

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かぼちゃレシピ

お弁当にとっても便利なレンジでできるかぼちゃの煮物♪♪加熱3分!あっという間に完成です!でもちゃんと味しみてます♪♪

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材料

  • かぼちゃ 写真の量
  • 麺つゆ 小さじ1
  • 水 大さじ1
  • 茅乃舎だし 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを小さめに切る
    耐熱容器にだしの材料と一緒にいれ混ぜ、味をなじませてからラップをして
    600wで2~3分

  2. 2

    混ぜて味を馴染ませ粗熱がとれるまでそのままおいておく

  3. 3

    お弁当に→
    ID 18432794

    • お弁当に☆レンジでかぼちゃの煮物♪♪作り方3写真
  4. 4

    ☆お弁当に→
    ID 18500818

    • お弁当に☆レンジでかぼちゃの煮物♪♪作り方4写真
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mikana
mikana @cook_40135802
2018/06/06 21:24に公開
▶著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社▶Instagram @mikana___m▶野菜が食べたくなる🍅簡単レシピ🥦◾︎3分からできる⏱◾︎料理初心者でも野菜不足解消◾︎手軽さも美味しさも諦めない✊🏻‎野菜ソムリエ/ソイフードマイスターNadia artist/フーディストアンバサダー
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煮物 かぼちゃ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18461397
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