オクラと長芋の梅ポン酢和え✿

ちーまま☆
ちーまま☆ @cook_40137258

オクラと長芋のねばねばコンビ♪
梅ポン酢でさっぱりと美味しくいただけます☆(^u^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりと食べられる、旦那ちゃんのお酒のお通しを作りたくて♡

オクラと長芋の梅ポン酢和え✿

オクラと長芋のねばねばコンビ♪
梅ポン酢でさっぱりと美味しくいただけます☆(^u^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりと食べられる、旦那ちゃんのお酒のお通しを作りたくて♡

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材料

2人分
  1. オクラ 1袋
  2. 長芋 5㎝くらい
  3. 梅干し 1個
  4. ポン酢 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    オクラを板ずりする。
    沸騰した湯に塩(分量外)を少々入れて、2分ほど茹でる。

  2. 2

    オクラを茹でている間に、長芋の皮を剥いて食べやすく千切りにする。

  3. 3

    茹であがったオクラは、氷水の中に入れる。(キレイな緑色を出す為と、歯応えを良くする為)
    1㎝程の輪切りにする。

  4. 4

    ボウルにポン酢と砂糖と醤油を入れて、砂糖が溶けるようによく混ぜる。

  5. 5

    オクラと長芋を加え、梅干しをちぎって入れ、全体をよく味が絡まるように混ぜる。
    器に盛って、かつお節をかけて完成★

コツ・ポイント

特にありません☆
今回、赤シソ漬け入りの梅干しで作りました❀とても美味しかったです!
もちろん、普通の梅干しでもOKです♪

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ちーまま☆ @cook_40137258
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お料理とお菓子作りが大好きな、新米主婦♡(4年目)&4歳のちーちゃんともうすぐ2歳の朱里ちゃんのママです☆(*^_^*) これからも大切な家族の為に、美味しいご飯やお菓子を作っていきたいです❤    日記はブログの方で書いていくことにしました♪ 料理・子育て・趣味など、日々の生活のことを書いています☆ 気軽に遊びに来て下さいっ♡ http://ameblo.jp/chi-mama-1002/
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