。☆低カロリーあんみつ☆。

たくり
たくり @cook_40157974

あんこで食べてね!
黒蜜がかかってないので、低カロリーなあんみつです☆
これならそこまでカロリーは上がらないはず!
このレシピの生い立ち
洋菓子や高カロリーな料理を食べ過ぎて胃が疲れちゃったー...
でも、甘い物、食べたーいーっ!という時に誕生!

。☆低カロリーあんみつ☆。

あんこで食べてね!
黒蜜がかかってないので、低カロリーなあんみつです☆
これならそこまでカロリーは上がらないはず!
このレシピの生い立ち
洋菓子や高カロリーな料理を食べ過ぎて胃が疲れちゃったー...
でも、甘い物、食べたーいーっ!という時に誕生!

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材料

  1. 粉寒天 4g
  2. 500g
  3. あんこ お好みで
  4. 甘く煮た豆 お好みで♪
  5. 求肥 お好みで♪

作り方

  1. 1

    鍋に粉寒天と水を入れ、しっかり沸騰させる。

  2. 2

    入れ物に入れ、(バットなど)冷蔵庫で固める。(常温でも固まる)

  3. 3

    固まった寒天をサイコロ状に切る。

  4. 4

    あんこなどと盛り付けて、できあがり☆

  5. 5

    寒天は、いっぱいつくっておいておなかがすいたときに食べるのも♡低カロリーだから安心!

コツ・ポイント

簡単だからコツはなしwww

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こんにちは。たくりです!作ることはもちろん、食べることが大~好き♥これから、楽しみながらレシピをふやしていきたいな~。
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