ピーマンの肉詰めwithチーズ☆

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

つなぎで卵を使わない肉詰め!

このレシピの生い立ち
ピーマンが安かったのでチーズもプラスして作っちゃった。

ピーマンの肉詰めwithチーズ☆

つなぎで卵を使わない肉詰め!

このレシピの生い立ち
ピーマンが安かったのでチーズもプラスして作っちゃった。

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. 挽き肉 50g~100gくらい
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. とろけるチーズ 1枚
  5. 小麦粉 少々
  6. ればナツメ 少々
  7. 塩コショウ 少々
  8. 片栗粉 少々
  9. パン粉 20gくらい

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切って種を取る。
    玉ねぎはみじん切り。

  2. 2

    ボールに玉ねぎと挽き肉、Aを加えてよく練る。

  3. 3

    ピーマンの内側に小麦粉を少しまぶしたら2を詰める。

  4. 4

    フライパンで蓋をして焼く。 肉に火が通ったらチーズを上にのせてと溶ければ完成! (余熱で十分溶けるので放置してok)

  5. 5

    お皿に盛ってケチャップや醤油などお好みの味で召し上がれ☆

コツ・ポイント

玉ねぎの代わりにもやしでもokです。
チーズをのせる事で崩れにくくしてます。卵入れた方がしっかりしますけどね(^^;)

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