お弁当に☆しらすとピーマンのふりかけ

ひろくんの奥さん @cook_40141455
大人のふりかけ☆お弁当のおかずにもどうぞ〜
このレシピの生い立ち
簡単で体に良さそうなごはんの友を作りたくて、考えました〜。
作り方
- 1
使用する材料。量はお好みで。ピーマンがあまり得意でなければシラスを多めに。今回は、シラスを使用しましたがジャコでもOK
- 2
ごま油でピーマンをサッと炒めます。
- 3
シラスを入れる。
- 4
少し炒めたところで、ほんだし、醤油、みりんを入れます。
調味料の量は、お好みで調整してください。水分が飛んだら完成です。
コツ・ポイント
今回は、シラスを使用しましたがジャコの方が美味しいと思います^^;
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