叩き胡瓜

びぃどろぽっぺん
びぃどろぽっぺん @cook_40122379

擂り粉木で叩く、美味しくするPoint+ストレス解消にどうぞ。
このレシピの生い立ち
胡瓜と言えばこれでしょう。

叩き胡瓜

擂り粉木で叩く、美味しくするPoint+ストレス解消にどうぞ。
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胡瓜と言えばこれでしょう。

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材料

4人分
  1. 胡瓜 2本
  2. 味醂 大匙1
  3. 塩(板摺用)大匙1
  4. 白胡麻 大匙1
  5. 胡麻 1〜3滴
  6. 適宜

作り方

  1. 1

    胡瓜は洗って両端を落とす。塩をまぶしまな板の上で板摺をして暫く馴染ませる。

  2. 2

    塩を手である程度落としてからまんべんなく擂り粉木で叩く。

  3. 3

    2を乱切りにしたらナイロン袋に入れ、味醂、胡麻、胡麻油を入れ良く揉み混ぜる。器に盛り完成。

コツ・ポイント

板摺と擂り粉木で叩く手間によって綺麗な緑色に仕上がります。味が薄ければ塩で調整してください。蛸のブツと混ぜれば蛸胡瓜☆箸休めにもGood。

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