簡単&おいしい♪ガパオライス

sawako☆
sawako☆ @cook_40056103

大人も子供も一緒に食べれる!簡単なガパオライス。
このレシピの生い立ち
プランターで育てているバジルが収穫できたので、ガパオライスを作ってみました。どこのお家にもある調味料で作ったので、食べやすいと子供達にも好評でした。

簡単&おいしい♪ガパオライス

大人も子供も一緒に食べれる!簡単なガパオライス。
このレシピの生い立ち
プランターで育てているバジルが収穫できたので、ガパオライスを作ってみました。どこのお家にもある調味料で作ったので、食べやすいと子供達にも好評でした。

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材料

2人分
  1. 鶏ミンチ 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 1個
  4. バジル(生) 20g
  5. おろししょうが 小さじ1
  6. おろしにんにく 小さじ1
  7. サラダ油 大さじ1
  8. オイスターソース 小さじ2
  9. 醤油 小さじ2
  10. 砂糖 小さじ2
  11. 豆板醤 小さじ1
  12. 顆粒鶏ガラスープ 小さじ1
  13. 2個
  14. サラダ油(目玉焼き用) 大さじ1
  15. ご飯 2人分

作り方

  1. 1

    サラダ油を熱したフライパンでにんにく・しょうが・みじん切りした玉ねぎと鶏ミンチを炒める。色が変わったら調味料を加える。

  2. 2

    ダイスカットしたピーマンとバジルの葉を加えてさっと炒める。

  3. 3

    別のフライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れて中火で加熱する。白身が固まりだしたら水を加えてフタをして蒸し焼きする。

  4. 4

    お皿にご飯と2を盛り付けて、半熟目玉焼きをのせて完成!

コツ・ポイント

ピーマンとバジルはキレイな緑色を保つため、最後にさっと炒める。

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sawako☆
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大学生と高校生、2人の男の子のお母さんです。2014年5月キッチン開設以来、皆さんの「つくれぽ」と「いいね」に励まされる毎日。クックパッド本に掲載していただいたり、座談会に参加させてもらったり…料理の世界が広がりました!
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