風邪ひいたら☆おじや♪

miyakun
miyakun @cook_40077193

風邪ひいた時に!食欲がない時に!二日酔いの時に!食べやすく栄養満点☆それでいて簡単にできちゃう一品。お試しあれ~(^^♪
このレシピの生い立ち
扁桃腺がはれて、食欲がない時に、食べやすいもの?やっぱり、おじやよね~。

風邪ひいたら☆おじや♪

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このレシピの生い立ち
扁桃腺がはれて、食欲がない時に、食べやすいもの?やっぱり、おじやよね~。

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材料

4人分
  1. ご飯 4杯
  2. ネギ 3~5本
  3. かにかまぼこ 1パック
  4. 薄揚げ 2枚
  5. 3個
  6. だしの素 1袋
  7. 醤油 大2~3

作り方

  1. 1

    鍋に、水1ℓとご飯を入れ火にかける。

  2. 2

    ネギは小口切り、かにかまぼこは半分に、薄揚げは、5ミリ幅で2センチくらいに切っておく。

  3. 3

    ①が沸騰したら、だしの素、薄揚げ、ネギ、カニかまを入れ炊く。

  4. 4

    ご飯が柔らかくなったら、溶き卵を入れ、醤油で味付けしてクツクツ言い始めたら出来上がり~☆

コツ・ポイント

なべ底が焦げないように、時々混ぜてね☆

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miyakun
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食べることが大好き♡ 作ることも大好き~♡ いろーんな料理に挑戦してま~す♪ここでは、 手抜き料理(薄味だよ)を紹介します♬ よろしくぅ(^_^)v
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