✿アボとGフルーツとBチーズのサラダ✿

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

アボカドとグレープフルーツとブルーチーズのサラダです。コクがありつつ爽やかな美味しさ♪胡桃も入れてアクセントを!
このレシピの生い立ち
チョットだけ残ってたブルーチーズの活用♪

GフルーツとかBチーズとか、文字数制限に泣かされる毎日(笑)

✿アボとGフルーツとBチーズのサラダ✿

アボカドとグレープフルーツとブルーチーズのサラダです。コクがありつつ爽やかな美味しさ♪胡桃も入れてアクセントを!
このレシピの生い立ち
チョットだけ残ってたブルーチーズの活用♪

GフルーツとかBチーズとか、文字数制限に泣かされる毎日(笑)

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材料

3人分
  1. アボカド 小さめ1個(200g)
  2. グレープフルーツ(ピンク) 大きめ1/2個
  3. クルミ 15g
  4. ブルーチーズ 15g
  5. 蜂蜜 小さじ2
  6. 小さじ1/4
  7. 粗引き黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    クルミはフライパンで乾煎りするか、オーブントースターで2分程度焼いて、手で割っておく。

  2. 2

    グレープフルーツは皮を剥き、ひと房ずつに分け、内側の方を少しだけ切って、薄皮を剥く。
    適当な大きさにちぎっておく。

  3. 3

    アボカドは種と皮を取り、1.5cm角くらいに切る。
    2で剥いたグレープフルーツの薄皮を絞って、汁をかける。(変色止め)

  4. 4

    ボウルの中でチーズを潰し、蜂蜜と混ぜる。多少粒々が残っても、かえってアクセントになって良いです。

  5. 5

    グレープフルーツを入れて、混ぜる。

  6. 6

    アボカド、クルミを入れ軽く混ぜ、塩と黒胡椒で味を調える。※塩は味見しながら入れてみてネ。

  7. 7

コツ・ポイント

・胡桃は焦がすと苦くなるので注意。
・黄色いグレープフルーツでも良いデス。

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薄荷パン
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※注意※ 私は「ド素人の料理実験マニア」で、知らぬ間に出ていた「トマト塩」本の料理家ではありません。詳細は15/03/20の日記やブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/hakkapan/にて。❖紹介文先頭「☆」は話題入り等❖【カッチョエエハード焼き隊】コッソリと。詳細は13/04/05の日記で❖【アンチョビ同盟】№9♪※お礼れぽなど一切気になさらないように❤
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