カムット・クッキー(人参味)

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ama_eco @cook_40131941

古代小麦カムットと石臼挽き全粒粉に人参、生姜、チアシード、米飴で甘みを加えたクッキーです。
このレシピの生い立ち
デュラム小麦の古代小麦カムット小麦を使ったお菓子です。全粒粉を混ぜることで重厚的な食感になります。サクサク感が欲しい場合には油を多めにします。
「石臼全粒粉」
http://ama-eco.com/2016/11/11/52010360/

カムット・クッキー(人参味)

古代小麦カムットと石臼挽き全粒粉に人参、生姜、チアシード、米飴で甘みを加えたクッキーです。
このレシピの生い立ち
デュラム小麦の古代小麦カムット小麦を使ったお菓子です。全粒粉を混ぜることで重厚的な食感になります。サクサク感が欲しい場合には油を多めにします。
「石臼全粒粉」
http://ama-eco.com/2016/11/11/52010360/

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材料

約25枚
  1. ①石臼挽き全粒粉 150g
  2. ②カムット小麦粉 50g
  3. チアシード 4g
  4. ④ヘンプオイル 大さじ4~
  5. ⑤米飴 大さじ4~
  6. ⑥塩 一つまみ
  7. 大さじ2~
  8. 人参(すりおろしたもの) 100cc
  9. ⑨生姜(すりおろしたもの) 5g

作り方

  1. 1

    ⑧と⑤(大さじ2)を合わせ弱火で煮て人参臭さを飛ばし、冷ましておく。

  2. 2

    ①②③④⑤(大さじ2)⑥を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    冷ました⑧を⑨と共にボールに混ぜる。180度で余熱しておく。

  4. 4

    トレイに並べる。

  5. 5

    180度で15~20分ほど焼く。余熱を取り完成。

  6. 6

    盛り付け。

コツ・ポイント

・人参のすりおろし汁は水気を切っておく。切らない場合にはその分を材料の水から抜く。
・米飴で甘さを調整する。

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