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いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス
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いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス-レシピのメイン写真

いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
広島

いりこだしをしっかり利かせて薄味に仕上げ!
冷めて美味しい♡お弁当に大活躍♪
鷹の爪もきいてお酒のおつまみにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
いりこで♪シリーズのごぼうアレンジ!

1年通していけます

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冷めて美味しい♡お弁当に大活躍♪
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冷めて美味しい♡お弁当に大活躍♪
鷹の爪もきいてお酒のおつまみにもピッタリ!
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材料

5人分」
  • 蓮根(中) 1節(200g前後)
  • ごぼう(太い部分) 2〜3本分
  • こんにゃく 1枚
  • 椎茸 3枚
  • □いりこ 6~8尾
  • □水 3カップ
  • ■みりん 大さじ3
  • ■薄口醤油 大さじ4
  • 鷹の爪 1個
  • さやえんどう 10個程度
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作り方

  1. 1

    ごぼうの皮を軽くこそげます
    (こちらムッキーを使えば便利♪)

    • いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス作り方1写真
  2. 2

    1のごぼうを5ミリ位の厚さに笹切りし水に浸す

    • いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス作り方2写真
  3. 3

    蓮根の皮をむき5ミリ幅の半月切りにし水に浸す。

    • いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス作り方3写真
  4. 4

    蒟蒻を3等分し5ミリ幅の短冊切。下茹での必要な物は下茹でします

    • いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス作り方4写真
  5. 5

    椎茸は石づきだけ取り除き軸を縦半分に裂き笠は2~4等分にする。
    鷹の爪は種を取り除いておく。

  6. 6

    □を水から火にかけ、煮立っていりこ出しの香りがしてきたら■と4の蒟蒻と5の椎茸、鷹の爪を手でちぎって入れ中火で20分煮る

    • いりこで蓮根とごぼうの煮物⊛蒟蒻プラス作り方6写真
  7. 7

    その間に別の鍋でお湯を沸かし、さやえんどうの筋を取り除き沸騰した鍋に入れ、再沸騰したら水に取り色止めする

  8. 8

    5の鍋のアクを取り取り除いて、ごぼうを入れ落し蓋をし5分間煮ます。

  9. 9

    次に蓮根を入れ底からざっくり混ぜて再度落し蓋をし5分間煮ます。火を止めさやえんどうを加え自然に冷まします。

コツ・ポイント

ごぼうは2~3本買って細い部分はきんぴら等に...太い部分をこの煮物に使うといいかもしれませんね
^^
干し椎茸を使う場合は□の水に戻し汁を使うと美味しいですよ^^
さやえんどうを山椒の葉に変えても美味しい♪

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harapecoci
harapecoci @cook_40059831
2013/05/30 14:43に公開
広島
残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています^^)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

煮物 ごぼう きぬさや しいたけ れんこん こんにゃく 煮干 トウガラシ

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