プリプリなめこ卵とじ丼❤️

まる子ママちゃん
まる子ママちゃん @cook_40118804

食物繊維たっぷり。お腹スッキリ。
このレシピの生い立ち
家にあった材料でつくりました。

プリプリなめこ卵とじ丼❤️

食物繊維たっぷり。お腹スッキリ。
このレシピの生い立ち
家にあった材料でつくりました。

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材料

3人分
  1. なめこ 大一袋
  2. 鳥挽肉 150g
  3. 玉ねぎ 2分の1
  4. 3個
  5. 小さじ1
  6. ○酒 大さじ1
  7. ○醤油 大さじ1〜
  8. ○みりん 大さじ1
  9. ○砂糖 小さじ1
  10. ○だしの素 小さじ1
  11. 100㎖
  12. 青ネギ 適量

作り方

  1. 1

    なめこを水洗いする。

  2. 2

    玉ねぎを薄くスライスする。

  3. 3

    フライパンに油をしき、玉ねぎと鳥挽肉を炒める。

  4. 4

    鳥挽肉の色が変わってきたら○を加え挽肉をほぐす。なめこを入れ煮る。

  5. 5

    なめこが小さくなってきたら溶いた卵を回し入れ火を止め蓋をして蒸らす。(フライパンの場合ホイルなどで代用してください。)

  6. 6

    御飯を器に盛り、5をかけて青ネギをふりかける。完成(^ ^)

コツ・ポイント

味はお好みで調整してください。鳥挽肉は豚細切れや豆腐に変えても美味しいです。

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