独活(うど)の人参ドレッシングサラダ

たくのスプーン
たくのスプーン @ta1808

人参の甘みで独活が食べ易いサラダです
このレシピの生い立ち
独活と人参を買った日にお義母さんから両方頂いたので・・・独活の生が好きなのでサラダにしました

独活(うど)の人参ドレッシングサラダ

人参の甘みで独活が食べ易いサラダです
このレシピの生い立ち
独活と人参を買った日にお義母さんから両方頂いたので・・・独活の生が好きなのでサラダにしました

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材料

  1. 独活(小) 2本
  2. ドレッシング
  3. 人参 50g(約大1/3本)
  4. レモン果汁 大さじ1
  5. お酢 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. マスタード 大さじ1/2
  8. 塩・胡椒 少量

作り方

  1. 1

    人参は皮ごと磨り下ろし他の材料を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やしておく

  2. 2

    独活は皮を剥き、長さ10cm位に切りピューラーで薄くスライスし、酢水(分量外)に浸し灰汁を取る。

  3. 3

    水気をしっかりとふき取った2の上に1のドレッシングをかけて完成。

  4. 4

    お好みで粗挽き胡椒をかけて食べても美味しいです(写真はマスタードスプラウトです)

コツ・ポイント

●独活は皮を剥かないと色白になりません。(皮はきんぴら穂先は天ぷらにして食べるのが好きです)
●独活をスライスしながら酢水に浸して下さい。

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東京在住息子2人(19歳・14歳)・旦那様・実母・私の5人家族です。  長男がジャガ芋&トウモロコシのアレルギー(今は克服しました)だったのをきっかけでお菓子等を作り始めました。うま♪追っかけ隊*No5*小さな幸せ探す会No12*すっとこどっこいの神の会No16Instagram始めました@taku.spoon
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