牛乳寒天 妊婦さん ダイエットに☆

エルキー
エルキー @cook_40051844

ラカントで 杏仁豆腐風の牛乳寒天です。ラカントはカロリーゼロのお砂糖なので、とってもヘルシー♪妊婦さん ダイエットに☆
このレシピの生い立ち
ラカントでヘルシーなデザートを作りたかったので♪

牛乳寒天 妊婦さん ダイエットに☆

ラカントで 杏仁豆腐風の牛乳寒天です。ラカントはカロリーゼロのお砂糖なので、とってもヘルシー♪妊婦さん ダイエットに☆
このレシピの生い立ち
ラカントでヘルシーなデザートを作りたかったので♪

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材料

3〜4人分
  1. 200cc
  2. お好きなフルーツ缶 好きなだけ
  3. 牛乳 200cc
  4. 粉寒天 2g
  5. ラカント 25g

作り方

  1. 1

    水200ccを鍋に入れ粉寒天も入れ1〜2分沸騰させる。

  2. 2

    ラカントを入れて火を止め、牛乳を入れてかき混ぜ、容器に移して冷やし固める。

  3. 3

    フルーツ缶のシロップを一緒に入れて食べるとシロップいらずです。

コツ・ポイント

カルシウムも入ってるし、とってもヘルシーです。お子さんのおやつや妊婦さんの健康管理に☆
ラカントのお砂糖を使っているため、少し色が牛乳で作ったよりも茶色くなりますが、味は同じです♪

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毎日クックパッドを見て、献立を考えています☆  料理、お菓子、パン作るのが大好きです。よろしくお願いします。
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