ズッキーニの塩昆布と梅和え☆

Shizu78☆
Shizu78☆ @cook_40127619

旬の時期に食べる野菜!野菜そのものの甘さもあり、ズッキーニの食感もやみつきになる一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
ズッキーニを使ってサッパリ料理が作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. さめズッキーニ 1本
  2. ひとつまみ
  3. 塩昆布 お好みの量
  4. 《梅肉ソース》
  5. 梅干し 1個
  6. みりん 大さじ1
  7. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニは食感を残す為に、5㎜程の厚さの輪切りにしてひとつまみの塩をふります。

  2. 2

    5分程漬けておいたズッキーニをギュ~っとしぼります。

  3. 3

    梅肉ソースは、梅干し1個を潰した所に大さじ1のみりんを500wで10秒程加熱したのと、大さじ1のめんつゆを混ぜ合わせます

  4. 4

    ズッキーニに梅肉ソースと、塩昆布を入れて混ぜ合わせたら完成!

コツ・ポイント

梅干しは、みりんとめんつゆを混ぜ合わせると酸味が和らぎます。

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Shizu78☆
Shizu78☆ @cook_40127619
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☆上級食育アドバイザー☆料理することが大好きな私!その時々によって味を変えてアレンジしながら楽しんでいます>^_^<私の料理は目分量が基本です。
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