鶏ひきとひじきのピーマンハンバーグ

クックloveまま☆
クックloveまま☆ @cook_40095857

ピーマンを輪切りにしてお花のような 豆腐入りハンバーグ。ひじきも入れて和風に!お弁当のおかずにも ぴったりです。
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めが好きな旦那さんと つくね好きな息子の胃袋を満たすハンバーグを作ろうと思って〜〜

鶏ひきとひじきのピーマンハンバーグ

ピーマンを輪切りにしてお花のような 豆腐入りハンバーグ。ひじきも入れて和風に!お弁当のおかずにも ぴったりです。
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めが好きな旦那さんと つくね好きな息子の胃袋を満たすハンバーグを作ろうと思って〜〜

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材料

  1. 鶏ひき肉 200〜250g
  2. 玉ねぎ 1/4弱
  3. パン粉 大さじ2
  4. 豆腐 大さじ2
  5. ひじき 大さじ1
  6. 溶き卵 1/2玉
  7. 塩胡椒 少々
  8. 醤油 2.3滴
  9. ピーマン 4〜5こ
  10. ☆合わせタレ
  11. めんつゆ 大さじ3
  12. カンタン 大さじ1
  13. みりん 大さじ1
  14. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐とひじきはペーパータオルなどで水気を切っておく。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに 玉ねぎみじん切り・パン粉・ひき肉・豆腐とひじきを入れ 塩胡椒して 溶き卵も加えてよく 捏ねる。

  3. 3

    ピーマンはヘタを切り輪切りにする。

  4. 4

    ピーマンの真ん中に②を詰めていく。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき ④を中火くらいで両面焼いて あらかじめ合わせておいたタレの材料を加えて からめる。

  6. 6

    ゴマをちらして 完成〜

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美味しいお料理やケーキ・パンが自分で作れたら…そして大切な人に「美味しかった」と言ってもらえたら 幸せです(^^)たくさんのつくれぽ ありがとうございます!インスタにも掲載中!https://www.instagram.com/saboys.map/
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