CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーボリューミー*こんにゃくカレー*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーボリューミー*こんにゃくカレー*-レシピのメイン写真

ヘルシーボリューミー*こんにゃくカレー*

つきデス☆
つきデス☆ @cook_40128624

ヘルシーにボリュームアップ！
お財布に優しいカレーレシピです！^ ^
このレシピの生い立ち
カレーをボリュームアップさせたくて…

ヘルシーにボリュームアップ！
お財布に優しいカレーレシピです！^ ^
このレシピの生い立ち
カレーをボリュームアップさせたくて…

もっと読む

ヘルシーボリューミー*こんにゃくカレー*

つきデス☆
つきデス☆ @cook_40128624

ヘルシーにボリュームアップ！
お財布に優しいカレーレシピです！^ ^
このレシピの生い立ち
カレーをボリュームアップさせたくて…

ヘルシーにボリュームアップ！
お財布に優しいカレーレシピです！^ ^
このレシピの生い立ち
カレーをボリュームアップさせたくて…

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 好きな野菜
  • にんじん、セロリ、玉ねぎなど
  • こんにゃく 400グラム
  • カレー粉
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    まず好きな野菜を煮込みます
    こんにゃくを用意して、一口だいに
    切ります

    • ヘルシーボリューミー*こんにゃくカレー*作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくをアク抜きします。
    電子レンジで600ワット3分
    又は沸騰したお湯に入れ再び沸騰したら3分

    • ヘルシーボリューミー*こんにゃくカレー*作り方2写真
  3. 3

    野菜を煮込んでいるお鍋に入れて
    あとは普段と同じように作って完成です

    私のうちはルウを使わずカレー粉で作っています

    • ヘルシーボリューミー*こんにゃくカレー*作り方3写真

コツ・ポイント

アク抜きをして下さい！^_^以上です

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

つきデス☆
つきデス☆ @cook_40128624
2018/06/23 07:31に公開
お豆が好きです(^-^)お豆腐やお魚を使った料理をよくつくります。初心者ですがレシピたくさん作れるようにしたいです！
もっと読む

このレシピのキーワード

カレー セロリ にんじん こんにゃく カレー粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. デミグラス米粉オムライス
  2. ♡簡単 牛すじ赤ワイン煮込み 圧力鍋なし
  3. ヘルシー！レンチンで旨辛麻婆豆腐
  4. 10分で完成！ツナタクマカロニサラダ
  5. ピーマンのちりめん山椒和え
  1. ふわふわ食感！幸せのパンケーキ
  2. ＊スティック マーブル チーズケーキ＊
  3. すぐに出来る！簡単チュロス！
  4. 鶏むね肉の一口チーズパン粉焼き
  5. フライパンでいわしの梅煮
  6. Roasted Broccoli
  7. Air fryer stuffed mushrooms
  8. Hot Crab & Lobster Dip
  9. Delicious Chocolate Cupcakes
  10. Black Bean and Chicken Enchilada GF
  1. 簡単！白菜えのきカニカマのレンジ塩麹蒸し
  2. 絶品☆ヨーグルトカスタードクリーム♪
  3. もやしのナムル
  4. レシピ1
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18501788
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close