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キウイで目!スポンジボブ!オムライス弁当
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キウイで目!スポンジボブ!オムライス弁当-レシピのメイン写真

キウイで目!スポンジボブ!オムライス弁当

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

地震で元気のない子供に!スポンジボブにテンションを上げてもらいましょう!
このレシピの生い立ち
キャラ弁画像を参考にしながら、私はキウイで目を作り調理師母風ケチャップライス、甘目卵焼で!卵を寄せ空気を入れて焼いたらスポンジの穴っぽくなった

料理コラム
https://yu-hayami.site/spongeboblunchbox/

地震で元気のない子供に!スポンジボブにテンションを上げてもらいましょう!
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キウイで目!スポンジボブ!オムライス弁当

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

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材料

1人分
  • A(薄焼き玉子用)
  • 卵 1個
  • 塩 少々
  • 液体パルスイート 少々
  • ケチャップライス
  • 炊き立てご飯 1/2合
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • ケチャップ 大さじ2
  • サラダ油 小さじ1
  • 顔用
  • キウイ 少々
  • チーズ(とろけない) 少々
  • のり 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンを温め、油をひき、ケチャップとご飯を分けていれ、ケチャップを焦がし、同時にレンジで加熱した玉葱とご飯を炒める

  2. 2

    ケチャップが焦げてから、ごはんとともに混ぜ合わせて炒め、ケチャップライスを作っていく

  3. 3

    ボウルにAを入れ混ぜ、卵焼き焼き器で焼いていく(初めに空気を入れながら卵を寄せるように焼き、スポンジの穴ができる様焼く)

  4. 4

    お弁当箱の半分強くらいにまで冷めた2を入れる

  5. 5

    冷めた薄焼き玉子をお弁当箱の大きさに合わせて切り、縦に半分に折り、切り込みを入れ、口を作る

  6. 6

    薄く輪切りにしたキウイをさらに丸く切る。チーズはそれよりも大きく切る。のりの目はキウイより小さく切る。のりでまつげも作る

  7. 7

    6で目を作り、薄焼き卵を細長く丸く切り、鼻を作りのせる
    (白ご飯を潰してのりにしてくっつける)

  8. 8

    ハムを平べったいハート形に切り、口の下側に差し込む。チーズで二本の前歯を作り、差し込む

コツ・ポイント

・ケチャップライスはすぐ食べるなら、バターで炒めてもいい。お弁当用ならご飯が硬くなるので油がお勧めです。
・フライパンの半分でケチャップを焦がしている間に、ご飯も残り半分エリアで同時に炒める
・ケチャップが焦げてからご飯と混ぜ合わせる

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2018/06/21 23:06に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティアドバイザー認知症と子供のケア。「認知症介護ラプソディ」出版!同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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このレシピのキーワード

オムライス 海苔 キウイ 卵 チーズ 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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