レンジで簡単 もやしと豆苗サラダ
＊HaRUKa∞＊ @cook_40172189
もやしと豆苗のシャキシャキ感が残ってて、あっさりしてるのでパクパク食べれます
このレシピの生い立ち
レンジで時短料理を考えてた時に、兄からアドバイスをもっらてアレンジしてみました
アプリでひらく作り方
- 1
豆苗は2〜3cm位に切る、シーチキンは油を切っておく
- 2
もやしと豆苗を耐熱ボウルに入れて、ふんわりラップをして500Wのレンジで約3分チンする
- 3
粗熱が取れたら、軽く水分を切ってシーチキンを入れる
- 4
最後にマヨネーズと塩こしょうを混ぜて完成
コツ・ポイント
レンジから出す時に熱いので火傷に気をつけてください。シーチキンとマヨネーズと塩こしょうを入れずに、かつお節とポン酢で和えても美味しいですよ。
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