恋を叶える♡モーニング スムージー

パリジェンヌスタイル
パリジェンヌスタイル @cook_40154306

あっさりとしたテイストのモーニングスムージー。ローズの香りが特徴。ローズクオーツの波動は恋愛運をアップ♡
このレシピの生い立ち
あまりお腹のすいていない朝に、気持ちを高めてくれる優雅な香りのスムージをと思い考案。海外セレブの間でも人気なローズクオーツ。ローズクオーツは恋愛運や健康運をアップするそう。そんなローズクオーツの波動を込めたスムージになっています♡

恋を叶える♡モーニング スムージー

あっさりとしたテイストのモーニングスムージー。ローズの香りが特徴。ローズクオーツの波動は恋愛運をアップ♡
このレシピの生い立ち
あまりお腹のすいていない朝に、気持ちを高めてくれる優雅な香りのスムージをと思い考案。海外セレブの間でも人気なローズクオーツ。ローズクオーツは恋愛運や健康運をアップするそう。そんなローズクオーツの波動を込めたスムージになっています♡

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材料

  1. バナナ 2/3個
  2. リンゴ 1/2個
  3. ローズティー 150ml
  4. 天然はちみつ 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    材料をカット。

  2. 2

    ローズティーはローズクオーツの天然石を隣において準備します。ひと肌程度に冷まします。

  3. 3

    すべての材料をジューサーに入れます。酵素を失わないために短時間で仕上げます。

  4. 4

    カップに入れて完成です。お好みで蜂蜜やバニラエッセンスを調整します。

コツ・ポイント

酵素は熱に弱いので、ローズティーは必ず冷ましたものを使用します♪ 毎日のコンディションやモードに合わせ、好きなハーブティーを取り入れると◎ 長文になるため詳しくはこちら→https://lueur.biz/beauty/996/

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資格:栄養士ヘルシーライフスタイルプロデューサー︰URL:https://lueur.biz趣味:料理、海外旅行、ヨガ、読書、カフェ・美術館巡り
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