栄養満点のおかひじきを美味しく食べる♪10’6’25　話題入りに感謝☆彡

ごま油香る緑色が爽やかなお握りです☆おかひじきのシャキシャキ＆ゴマのプチプチ食感が美味しい♪

シャキシャキの食感がおいしい、おかひじきのおひたし。美味しくいただけました（●＾o＾●）

緑黄色野菜の おかひじき茹でてポン酢をかけるだけくせになる、さっぱり しゃきしゃき食感

ゴマ酢は使いまわし可！多めに作って、冷蔵庫の寂しそうにしている野菜を利用しても可能！てか、おかひじきマジウマい！

おかひじき、レシピに困るのよね~。簡単で美味しい！！

歯ごたえのいいオカヒジキをゴマの香りとともに召し上がれ♪

おかひじきのシャキシャキ感がクセになります♪アクが強いそうなので、食べ過ぎには注意してください(^◇^;)

豚キムチはよく作ります！今回は【おかひじき】入れてみました！

超簡単。シャキシャキ食感のおかひじき。スーパーで見つけたら是非試してみてください。おかひじきだけでも美味しい。

簡単ヘルシー栄養満点(^^♪カリウム、カロチン、食物繊維、カルシウム、マグネシウムも豊富!!＃血圧＃血糖＃美肌＃便秘＃骨

夏にぴったりサッパリサラダ！スピード副菜でもう一品にも！