安い材料で早く簡単に作れます♪

キャベツと卵と塩だけのシンプルな炒め物です。が、なぜかすごく美味しい。副菜の1品としても、主菜の付け合わせにしても◎

一人暮らしの方や、キャベツを消費したいときに是非。

キャベツとじゃがいもを炒めるだけ、10分で簡単に作れる副菜です。簡単味付けなので、キャベツがより甘く感じます。

簡単すぎるー(✚ฺω✚ฺll)でも、キャベツの消費にもいいかも。キャベツの千切りが苦手な私にはもってこい♪付け合せ、お弁当の脇役・・・メインはやめてね（笑）

春キャベツの甘味が美味しい～！！めんつゆで簡単味付けだから忙しい朝にも、もう1品作りたい時にも嬉しい☆話題入り感謝です♬

キャベツを炒めると甘くて美味しい。卵も合わせて、ソースをかけてモリモリ食べられます♪

★2013年12月10日100人話題入り★ツナのこくとキャベツの甘味が美味しい、炒め物です。

キャベツの消費に♪あと一品というときに♪仕上げのトッピングは、黒胡椒バージョンとお好み焼き風バージョンどちらでも♪

☆主菜・副菜包丁もフライパンも使わない卵炒めです。忙しい朝でも、野菜やたんぱく質を食べてほしいとの思いで作りました。卵炒めも電子レンジ加熱で簡単に作れます。食育メール４月号（No.191）で紹介した時短レシピです。<1人分の栄養価（目安量）>エネルギー量　253kcal食塩相当量　0.7g

炒めるだけで簡単に作れます

ささっと5分で作れます！お弁当などにも。とろけるチーズをいれてもおいしいと思います✨