グリルチキン&ハニーマスタードソース

のこぜっと @cook_40044364
ヨーグルトに漬け込んだ鶏むね肉を、オーブンでほったらかしグリル。しっとり〜柔らかな仕上がりです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が食べたくなって
グリルチキン&ハニーマスタードソース
ヨーグルトに漬け込んだ鶏むね肉を、オーブンでほったらかしグリル。しっとり〜柔らかな仕上がりです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が食べたくなって
作り方
- 1
ジップロックに鶏むね肉、ヨーグルト、蜂蜜を入れて軽く揉み、冷蔵庫で一晩以上漬け込む。長いほど、柔らかくなります。
- 2
クッキングペーパーに鶏肉を出し、ハーブソルトを振る。両面にまぶす。オリーブオイルを適量かける。
- 3
洗ったじゃがいもをクッキングペーパーの上に並べ、塩・胡椒を振り、オリーブオイルを適量かける。
- 4
鶏肉とじゃがいもを150℃のオーブンで30分焼く。途中で火の通りを確認。
- 5
焼きあがったら、ペーパーにでた肉汁だけフライパンに取り出し、マスタード、蜂蜜を入れて火にかけ、混ぜる。
- 6
鶏肉をカットし、じゃがいもと盛り付ける。ハニーマスタードソースを添える。
コツ・ポイント
付け合わせのじゃがいもも一緒にグリル。低温でじっくり加熱するので、お肉もじゃがいももしっとり〜仕上がります。オーブンでほったらかしなので、他の作業しながらできちゃう!ハニーマスタードソースが美味しいので是非!
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