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調味料二つ 簡単クラムチャウダー
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調味料二つ 簡単クラムチャウダー-レシピのメイン写真

調味料二つ 簡単クラムチャウダー

ぴんくべりい
ぴんくべりい @cook_40135186

材料二つ、冷蔵庫にある根野菜で作りたくて(;^_^Aカロリーも低いの食べたかった。主はシャバシャバのスープが好きです。
このレシピの生い立ち
トロミがついてないクラムチャウダー飲みたかったから。

材料二つ、冷蔵庫にある根野菜で作りたくて(;^_^Aカロリーも低いの食べたかった。主はシャバシャバのスープが好きです。
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トロミがついてないクラムチャウダー飲みたかったから。

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調味料二つ 簡単クラムチャウダー

ぴんくべりい
ぴんくべりい @cook_40135186

材料二つ、冷蔵庫にある根野菜で作りたくて(;^_^Aカロリーも低いの食べたかった。主はシャバシャバのスープが好きです。
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トロミがついてないクラムチャウダー飲みたかったから。

材料二つ、冷蔵庫にある根野菜で作りたくて(;^_^Aカロリーも低いの食べたかった。主はシャバシャバのスープが好きです。
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トロミがついてないクラムチャウダー飲みたかったから。

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材料

4人分以上出来ます
  • 冷凍あさり 好きなだけ
  • 人参 1本の下半分
  • じゃがいも 一個
  • 玉ねぎ 一個
  • 牛乳 中パック473ml
  • 顆粒コンソメ 適量
  • 味塩こしょう 適量
  • 水 適量
  • あればローリエ 一枚
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作り方

  1. 1

    野菜は全てサイコロぐらいに切って鍋にローリエと水かぶるぐらい入れ、煮込む。約10分から15分ぐらい。

    • 調味料二つ 簡単クラムチャウダー作り方1写真
  2. 2

    野菜に火が通って来たらあさりをいれます。ローリエは引き上げます。

    • 調味料二つ 簡単クラムチャウダー作り方2写真
  3. 3

    沸騰してきたら牛乳を入れます。
    (^o^)/簡単過ぎてすいません。

    • 調味料二つ 簡単クラムチャウダー作り方3写真
  4. 4

    調味料で味付けします。

    • 調味料二つ 簡単クラムチャウダー作り方4写真
  5. 5

    出来上がり。シャバシャバだけど、少ない調味料でできました。小麦粉、バター使用してないのでカロリーも低いです(^o^)/

    • 調味料二つ 簡単クラムチャウダー作り方5写真
  6. 6

    ぐりtoぐらさん、何回もリピありがとうございます(⍢)

コツ・ポイント

分量が適当過ぎですが、味見しながらだと失敗しないし、炒めの作業ないから洗い物少ないです。(^_−)−☆トロミつけたい方は野菜をバターで炒めて小麦粉を入れる事。こつはありません笑。アク取りだけ。

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ぴんくべりい
ぴんくべりい @cook_40135186
2015/07/07 06:53に公開
適当過ぎてごめんなさいσ^_^;
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このレシピのキーワード

クラムチャウダー にんじん じゃがいも 牛乳 玉ねぎ 冷凍あさり

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