ズッキーニと鶏肉のバターレモン Sak_kana @cook_40172203 糖質制限ダイエット！夏にさっぱりと！このレシピの生い立ち残った鶏肉とズッキーニを使って作りました！ もっと読む 糖質制限ダイエット！夏にさっぱりと！このレシピの生い立ち残った鶏肉とズッキーニを使って作りました！ もっと読む ズッキーニと鶏肉のバターレモン Sak_kana @cook_40172203 糖質制限ダイエット！夏にさっぱりと！このレシピの生い立ち残った鶏肉とズッキーニを使って作りました！ もっと読む 糖質制限ダイエット！夏にさっぱりと！このレシピの生い立ち残った鶏肉とズッキーニを使って作りました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分分 鶏ムネ肉 200g ズッキーニ 1本 酒 大さじ1 塩コショウ 適量 オリーブオイル 大さじ1 バター 大さじ1 レモン汁 大さじ2 にんにく 1片 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は削ぎ切り、ズッキーニは輪切りにする 2 鶏ムネ肉に酒、塩コショウで下味をつける 3 フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを炒める 4 鶏肉を加え、炒める 5 鶏肉を裏返したくらいでズッキーニを加え炒める 6 バターとレモン汁を加えて、出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18508760 コピーしました！ Sak_kana @cook_40172203 2015/07/09 12:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ズッキーニ にんにく バター 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ナスの豚肉巻き じゃがいもと塩こんバター炒め 鯵アラをじっくり煮込んで激うま味噌汁 ちょっと甘めな麻婆豆腐 記録用_ごはん用鶏もも肉の南蛮香味サラダ 胃袋に響け！簡単濃厚 男の肉巻きおにぎり 夏野菜&豚バラ肉deポーク南蛮♡ 胸肉deゴマたっぷり照り焼きチキン♪ 100均セリアの型で♪厚焼きホットケーキ 枝豆のスープ Panda Express Sweet Fire Chicken Cilantro Hummus Detox Water ~* Baked Pepper Jackin' Pork Chops *~ Crab cakes 簡単！ヘルシーグラタン トマトとナスのパスタ 本格！お店の味！シャキシャキ空芯菜炒め きゅうりのたたき https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18508760
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