高校球児男子弁当！！22 ★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473 今日は、ピリ辛のおかず。このレシピの生い立ちついついお肉が多くなるので、たまには、えびを。 もっと読む 今日は、ピリ辛のおかず。このレシピの生い立ちついついお肉が多くなるので、たまには、えびを。 もっと読む 高校球児男子弁当！！22 ★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473 今日は、ピリ辛のおかず。このレシピの生い立ちついついお肉が多くなるので、たまには、えびを。 もっと読む 今日は、ピリ辛のおかず。このレシピの生い立ちついついお肉が多くなるので、たまには、えびを。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 エビチリもどき ID18402892 ぜんまいのピリ辛炒め 万能だれID19808050 すりごま適量 ぜんまいの水煮80g 七味唐辛子適量 にらたまごやき 卵1個分 ウインナー 2本 プチトマト 2個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たまごやき、ウインナー炒め、から始めます。 2 その間に、えびの解凍です。 3 ぜんまいをごま油で炒め、万能だれ大さじ3で味付けします。 4 煮詰まったら、すりごまと、七味唐辛子を適量入れて、完成です。 コツ・ポイント 冷凍のえびは、便利です。お弁当に少量使いが出来るから。私はコストコのえびを、常備しています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18511540 コピーしました！ ★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473 2015/06/26 20:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 3人の男の子の母親です。上二人は社会人、一番下の高校球児も大学下宿生となりました。ボリュームのあるお肉中心の献立から、野菜たっぷりの献立に移行中です。 もっと読む このレシピのキーワード ニラ ミニトマト ソーセージ ぜんまい 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） フライパンでおいしいステーキの焼き方★ ブリ大根☆簡単！ブリのあらでも臭み無し！ 簡単 ツナと しめじ 人参 炊き込みご飯 イカの甘辛炒め煮♡屋台風？！お弁当にも♡ 簡単副菜！ピーマンとウインナーの甘辛炒め Perfect Potato Soup for crockpot Peanut butter cheesecake bars Spicy Peach Glazed Chicken Spicy Beef Chili Chicken taquitos 簡単☆生ハムのポテサラかいわれ花束♡ 鶏だんごのあっさりスープ 豆腐入りアールグレイベイクドチーズケーキ トマトの冷やし中華 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18511540
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