たっぷり満足☆トマトスープ

つききりん
つききりん @cook_40059471

これだけでおなかいっぱい!
ダイエットにもいいかも♡です。
このレシピの生い立ち
スープ1品でおなかいっぱい・満足したいなぁと思って具だくさんのスープをつくりました。

たっぷり満足☆トマトスープ

これだけでおなかいっぱい!
ダイエットにもいいかも♡です。
このレシピの生い立ち
スープ1品でおなかいっぱい・満足したいなぁと思って具だくさんのスープをつくりました。

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材料

2~3人分
  1. ホールトマト 2分の1缶(200g弱)
  2. キャベツ 8分の1個
  3. 玉ねぎ 2分の1個
  4. ジャガイモ 1個
  5. にんじん 輪切り4枚
  6. ベーコンorウインナー 好みの量
  7. コンソメ(顆粒タイプ) 大さじ1
  8. 500cc
  9. 塩(岩塩など) 適量
  10. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    ♪の材料を好みの大きさに切り、にんじんと鍋に入れ、水
    とコンソメを入れて煮立つまで強火にかける。

  2. 2

    煮立ったら中火~弱火にして野菜が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    ホールトマトはボウルでつぶしておき、2の鍋に入れ少し煮る。塩・ブラックペッパーで味をととのえたら完成♥

コツ・ポイント

野菜はお家にある野菜でokで、お好みで。
食べるときに粉チーズをかけても♥

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つききりん
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おかしづくりとお料理が大好きな中学生です♥テスト前になると創作意欲がわいてきて、なかなか勉強できないです...(・・;)
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