ちくチリ❢ ~ちくわのチリソース炒め

marしゃん
marしゃん @cook_40043815

ちくわのチリソース炒め***
玉ねぎとピーマンを入れるのがわが家流**
H23/2/16写真変更・レシピ見直しました
このレシピの生い立ち
エビが高値で買えません
でもでっかいエビのエビチリが食べたい❢
てときのお助けメニュー♫

ちくチリ❢ ~ちくわのチリソース炒め

ちくわのチリソース炒め***
玉ねぎとピーマンを入れるのがわが家流**
H23/2/16写真変更・レシピ見直しました
このレシピの生い立ち
エビが高値で買えません
でもでっかいエビのエビチリが食べたい❢
てときのお助けメニュー♫

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. ちくわ 4本
  2. 玉ねぎ 大1/2個
  3. ピーマン(緑) 2個
  4. ピーマン 1個
  5. ◇ケチャップ 大さじ1
  6. ◇しょうゆ 大さじ1
  7. ◇酢 大さじ1
  8. ◇さとう 大さじ1
  9. ◇水 大さじ1
  10. ◇オイスターソース 小さじ1
  11. ◇豆板醤 小さじ1/2~1
  12. ◇しょうが(すりおろしorチューブ) 1/2かけ分
  13. ◇にんにく(チューブorすりおろし 少々
  14. 薄力粉 大さじ2
  15. 片栗粉 大さじ1
  16. ❖水 大さじ2
  17. ❖塩・さとう ひとつまみずつ
  18. 青のり(あればお好みで) 小さじ1
  19. 塩・こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    下準備~
    ちくわは斜め5等分、ピーマン(緑・赤)は乱切り、玉ねぎはくし切りにして長さを半分にします。
    ◇を混ぜ合せます

  2. 2

    ボールに❖を入れ混ぜ合せ、ちくわを加えて衣づけします。

  3. 3

    フライパンに油約大さじ1を中火で熱し②を表裏をこんがり焼き、焼きあがったら一旦とり出しておきます。

  4. 4

    ③のフライパンで(油が足りなければ少し足して)玉ねぎを炒めます。透き通ってきたらピーマン・赤ピーマンを加え炒めます。

  5. 5

    ③と◇を加えて混ぜ少し煮詰めたら味をみて塩こしょうで調えれば完成☆

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで加減してください。
ちくわの衣の❖青のりはお好みで。無くてもOKです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
marしゃん
marしゃん @cook_40043815
に公開
cookpadの素敵レシピに日々助けられてます5歳と2歳の男児2人の子育て中まだ暫くはときどき活動です。
もっと読む

似たレシピ